意大利 一個真正懂得生活的國家
來源：瑪莎拉蒂4S店    發布時間：2015年08月22日

“美國人知道娛樂，卻不懂得享受”，這是朱莉婭·羅伯茨主演的電影《美食祈禱和戀愛》中，一位意大利人對女主角說的話。很短，但卻言之有理，值得所有人去反思。

這個盛產美男子的的國度，究竟過著怎樣的生活呢？他們憑什么說自己才是**最懂生活的國家呢？

雖然每個國家的文化都有其特點，但對于生活在繁忙都市的我們而言，意大利人的生活方式有必要去學習。

他們主張“la vita bella”（美好的生活），不需要多有錢，盡情去享受生活的樂趣。

一家人在一起就是最完美的。這不是理想世界中的狀態，意大利人就是這樣在生活。嚴格按照下面這七點來過日子，慢慢你就會發現一切都變得簡單美妙起來。

**點：吃飯從容不迫

你平常吃飯怎樣一種狀態呢？端著飯對著電視！或是手機呢！在意大利，根本就不存在快餐這一說。

雖然還是會有麥當勞這類快餐店存在，但意大利人推崇慢餐，與家人或好友圍在一起邊聊邊吃，常常一頓飯就花掉兩個小時甚至更長時間。

第二點：吃飯時小酌兩杯

意大利人真的真的很愛喝葡萄酒，這幾乎可以說是餐桌上必備的飲料，但他們喝得優雅，不會貪杯，對尺度把握得很好，這樣既助興，又對身體有益。

第三點：偶爾應該犒勞一下自己

意大利人對于用美食犒賞自己這件事常說“Perche no”，也就是“為什么不呢？”。

想吃那款手工巧克力很久了，但怕吃了會長胖！其實這樣下去真的快樂嗎！

我們為了生活在冷冰冰的職場上打拼，用盡力氣去經營自己的小生活，這樣都不犒勞自己，生活會越來越枯燥無味的。

第四點：放慢腳步，學會放松

意大利的生活是放松的、悠閑的，你幾乎不會看到有當地人狼吞虎咽地吃早餐然后急急忙忙趕車去上班。

也不會看到他們中午火速掃完午餐然后趕回公司上班。

他們崇尚慢生活，很多意大利人每天下午1點至3點都會休息，用來吃午餐和小睡片刻，充足了電才會更動力嘛，而且這樣很養生哦。

第五點：家人間絕對不會離得太遠

意大利人的家庭觀念其實很強，親屬一般都會生活在同一個區域，同輩就如朋友一樣關系親密，長輩會幫忙照看小孩。

周末的時候家人會聚在一起用餐，聯系感情，絕對不會是關起門各過各的生活，逢年過節才聚在一起。

第六點：熱衷于戶外活動

比起呆在家里叫外賣，意大利人更喜歡約在戶外見面。

哪怕是年輕一輩也是如此，而且他們特別熱衷于散步和騎行。

另外，意大利有不少市集，從食物、酒、到服飾皮具都有賣，當地人都喜歡在這里購物。

雖然超市逛起來更舒適，但這種傳統的戶外市集要更有生活氣息，熟客與攤販談天說地，就像朋友一樣。

第七點：在外必須保持良好的形象

意大利人很少在公共場合喝醉酒，不會邊走邊吃。

也不會穿著睡衣去買東西、吃東西，因為他們非常注重“形象”。

但不單單指漂亮的外在，更重要的是一個人的儀容儀表和言行舉止。

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